Сидячий образ жизни не всегда полезен для здоровья. Речь в данном случае идет об основной деятельности: работа, сидение за рулем и так далее. Нередко неприятные ощущения возникают в области шеи. Особенно это чувствуется в области самого выпирающего позвонка. Хорошим способом избежать таких последствий — это ежедневно выполнять комплекс упражнений, направленных на раскачку шейных и позвоночных …
Уморительно. Какой талант — вся суть в одной фразе. Наталья Резник родилась в Ленинграде, окончила Ленинградский политехнический институт, по образованию – инженер. C 94-го года – в США. Призёр ряда конкурсов, в их числе – «Пушкин в Британии», «Эмигрантская лира», «Болдинская осень в Одессе». Публикации в журналах «Фонтан», «Невский альманах», «Чайка», «Иностранная литература» и других …
Биография Андрея Мерзликина Актёр Андрей Мерзликин любим многими. Достаточно поздно начав играть, он уже успел сняться более чем в ста кинокартинах и проектах. Сегодня Мерзликин — один из перспективнейших актёров российского кинематографа, у которого много почитателей. Детство, семья и первые роли Андрея Мерзликина Андрей родился в подмосковном городе Королёв. Он рос в дружной семье, где …
Биография Джона Кеннеди Джон Фицджеральд Кеннеди (John Kennedy), на родине обычно именуемый начальными буквами имени и фамилии JFK, – американский политик, президент США в период с 1961 года и до его убийства в 1963 году, участник войны 1939-1945 гг., член Сената.Джон Фицджеральд КеннедиДжек (как по старой местной традиции его называли домашние) был избран лидером Америки …
Биография Шакила О’Нила Шакил О’Нил – это легендарный игрок, чье имя уже давно стало символом НБА и всего мирового баскетбола. Он быстр, силен, техничен и невероятно умен. Да-да, именно тонкое умение «читать игру», чувствовать плечо партнера, а также вести свою команду вперед и сделало нашего сегодняшнего героя подлинной иконой в своем виде спорта. Он лучший …
Биография Марии Фоминой Мария Фомина — российская актриса кино и театра, фотомодель. Настоящим своим призванием девушка считает искусство перевоплощения. Детство и семья Марии Фоминой Родилась Маша в первый день весны – 1 марта 1993 года, в Москве. Папа девочки, Александр Фомин – арт-директор. Мама, Ирина Марченко – домохозяйка. Также у Марии есть младший брат Василий.Актриса …
Биография Эмилии Кларк Эмилия Кларк – британская актриса театра и кино, получившая мировую известность после премьеры сериала «Игра престолов», где девушка появилась в образе Дейнерис Таргариен, Матери драконов.Прекрасная Эмилия Кларк с натуральным цветом волос Детство и юность Эмилии Кларк Эмилия Кларк появилась на свет в шумном и оживленном Лондоне, однако детство провела вдали от британской …
Биография Александра Устюгова Александр Устюгов – актер, имя которого прекрасно известно ценителям отечественных телесериалов, в особенности остросюжетной серии «Ментовские войны», неразрывно связанной с персонажем Устюгова – начальником убойного отдела Романом Шиловым.Актер Александр УстюговВпрочем, Устюгов известен далеко за пределами телеиндустрии: талантливый театральный актер, подающий надежды режиссер-постановщик, фотограф-любитель, музыкант и мотоциклист, – жизнь актера пестрит яркими событиями, …
Биография Ивана Янковского Иван Янковский — российский актер театра и кино. Продолжатель актерской династии Янковских: внук культового советского актера Олега Янковского, сын кинорежиссера Филиппа Янковского и актрисы Оксаны Фандеры.Молодой и перспективный актер Иван Янковский Детство и семья Ивана Янковского Несмотря на то, что Ваня родился в актерской семье, желание стать продолжателем славных традиций Янковских в …
Биография Джеймса Белуши Джеймс Белуши – это талантливый американский актер, показавший на своем примере, что одному и тому же человеку могут прекрасно удаваться как комедийные, так и драматические роли. Фильмография нашего сегодняшнего героя состоит из огромного множества ярких работ, каждая из которых остается по-своему примечательной и интересной. Но только ли это можно рассказать об этом …